czy można

sny to inna para kaloszy, ja czasami mam takie że jak bym napisał na ich podstawie scenariusz a później wyreżyserował to oskar w kategorii sci-fi czy horror murowany. Podobno dzięki jakims tam medytacją można świadomie śnić, tzn. kierować swoimi snami (co chcemy to w nich robimy) jak będę stary i moje życie będzie nudne to może spróbuje...

joy, jestes endo tak samo jak ja, przemysl czy warto wbjac az tak dlugie estry.prop, ew, cypionat, jakis anabolik typu bold i tez mozna dlugo na bombie leciec, a poza tym duzo latwiej.

[...] w przyszlym tygodniu wrzuce opis jak mega tanim kosztem zrobic wlasny spalacz miejscowy /z johi i innymi dodatkami/, ktory bedzie 10 razy skuteczniejszy niz te z avant labs czy innym producentow z usa tym samym sposobem mozna bedzie robic koks transdermany /stanozolol, metadienon, moze i nawet te srodki ktore zazwyczaj stosuje sie injekcyjnie/

Panowie było już o odkwaszaniu bo ślepy chyba jestem i nie mogę znaleść nic . Obnizyc ilość spozywanych białek, dodac wegli o niskim ig, plus wiecje zielonych warzyw , dwa razy dziennie coś tam z proszkiem zasadowym było mozna porsic o pory picia i proporcje ? i czy coś jeszcze ?

Ja mysle ze normalny split tylko ciezary zmniejszyc. crappa czy fbw mozna na wrzucie pociagnac a nie gdy endo test jest jak u baby

siemka noo nareszcie przeczytalem caaly post fajny mozna duzo sie nauczyc widzac ze nikt nic nie pisze moze ja napisze pracuje jako ogrodnik i nie mam czasu zatrzymac sie w pracy na 25min i zjesc ryz,filety i warzwka musze zjesc w miare szybko wiec biore kromki z chlebem ciemnym np w pracy mam 2 posilki w sumie 3 ale o 12.30 jemy w restauracji [...]

dobry patent to kasza kus kus robi sie migiem (zalac wrzatkiem i 5 min odstawic) do tego jest wygodne, bo bierzesz suche, zalewasz w robocie tylko wrzatkiem i masz nie pecznieje mocno mozna duzo wiecej wcisnac niz makaronu czy ryzu i pasuje na slodko, ostro, slono- ze wszystkim stestuj Micz

ELO MAM PYTANIE CO JAKI CZAS OPTYMALNIE MOZNA DOYEBAC 100ML OLIWY ? CZY TAKA DAWKA NIE MA SENSU ? BO U MNIE ZAYEBISTE PROBLEMY Z ZJEDZENIEM DUZEGO POSILKU, MIESO JEM SPOKOJNIE 400G STEKA NA RAZ ALE NIC INNEGO NIE DAM RADY WIEC JEM RAZ TO RAZ TO RAZ TO CIÁGLE PROBUJE ZNALEZC COS CO BEDZIE ELEGANCKO WCHODZILO W DUZYCH ILOSCIACH ZE SMAKIEM

placisz 6 zł za kilo ziemniaków moim zdaniem bezsens lepiej zaaplikowac w siebie ryz,kasze,makaron czy gotowane ziemniory wiadomo ze raz na jakis czas to i fryty z tłuszczu mozna wszamac

[...] fat bez straty mięśni... Na chwile obecną wygląda to tak: I 6 jaj 100g owsianych banan oliwa II 100g ryż 500g kura jogurt naturalny warzywka Trening III mutant (nie wiem czy to można nazwać posiłkiem ale porcja ma ładne wartości: 1000kcal, 50g białka, i wchvja węgli ) IV 100g ryż 400g wołowina warzywka oliwa V 50g ostrowii VI kopka ziemniaków [...]

Przede wszystkim,jeśli piszesz,że jesz 0,5kg kurczaka czy innego mięsa na porcję,to głowę daję,że nie są to same piersi.Jeśli mam rację,to wszystkie rozkminy na temat tłuszczów,mozna o kant dupy potłuc Porównywanie MCT do lnianego i oliwy,też nie ma najmniejszego sensu. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-02-03 14:55:59

[...] ogórek,lekko skropione octem.Ostatnio rozsmakowałem się w ziemniakach,które nakłuwam widelcem i wstawiam razem z kurakiem do piekarnika.Można też dodać do naczynia furę "warzyw na patelnię".Upieczone smakują wyjątkowo dobrze. spróbuje A powiedz mi czy obleci coś takiego ?? -na dno patelni wlewam wode -czekam aż sie [...]

Bodek i reszta speców, poratujcie bo sprawa jest poważna Jestem na redukcji na clenie 1 tydzień: waga - 4kg pas -2cm 2 tydzień: waga -1kg pas -stoi w miejscu mimo zwiększenia aerobów, podbicia dawki clena clena ładuje już po 9-10 tabletek dziennie a g**** czuje tego oxyfluxa Czy brak progresu może wynikać z nieregularnych posiłków ?? Bo tylko tego [...]

Witam Czy po cyklu sterydowym ( mówimy tu o standartowych cyklach bazowanych na testosteronie ) należy zmniejszyć deliktanie węglę aby się nie zatłuscić? Słyszałem ostatnio opinie , że po cyklu w trakcie robienia odbloku bardziej się odkłada. Jest w tym troche prawdy ? Bo to , że na cyklu można łatwo się zatłuścić(bez z bilansowanej diety ) to [...]

A ja mam takie pytanie z innej półki. Czy na rygorystycznej, redukcyjnej diecie mozna pić sobie załóżmy 0,5 litra pepsi light dziennie? Chodzi mi tylko i wylącznie o efekty wizualne sylwetki, to, że bardzo szkodzi zdrowiu to już wiem. Ale nie ukrywam ze gdybym se wypil butelke dziennie to napewno by to pomoglo mi trzymac diete. Zmieniony przez - [...]

już coraz bliżej... około treningowy posiłek będzie składał się z ryżu brązowego i piersi czyli przed treningiem i po nim. Rano 100g owsianych, 5 białek 5 całych, olej lniany, owoce. Na noc 200/300g wędzonej makreli. A co z innymi posiłkami - wiadomo będzie wołowina/pierś i ile ryżu brązowego ile tłuszczu czy nie dawać ryżu już i warzywa z [...]

chłopaki a czy na rynku w PL jest suplement który naprawdę odczuwalnie kopię aż power nas roz.pie.rdala ? niedawno z kumplem chcieliśmy się tak pobudzić (jednorazowo) poszliśmy na moją siłkę i zapytałem podobnie jak was teraz. koleś dał nam guaranę i kapsułki z spalaczem. mówił że to takie siekiery że nie można aż tyle na raz zjeść tego ile [...]

[...] na lipo.Śpiący się zrobiłem bo tak mam bez clenu na t3 ale lipo się spisuje super.Co do diety to bardzo ładnie się spisywał carb cycling jak miałem powiedzmy okres masy czy tam utrzymania mięsa.Nie otłuszczałem się a samopoczucie ok no i w niektóre dni można się nawet objeść byle w kaloriach się mieścić w miarę.Co do redukcji,estetyki to [...]

[...] ze to sprawa indywidualna , mozna zrobic tydzień przerwy i jechać clom , ale niektorzy boja sie spadków i jada ostro non stop . Ja osobiscie tez bym sobie zrobiłe tydzień czy 2 przerwy po bombie, ale im wiecej wolnego od treningow tym wiecej głupich pomysłów przychodzi do głowy , alkobalangi i drugparty ja bym zmniejszył intensywnosc do [...]

to myprotein to tylko za granica mozna dostac i ze stronki producenta?czy tez sa w polsce normalnie dostepne???